Azin sounou, la sauce d’arachide

La sauce d’arachide est une sauce onctueuse et délicieuse faite à base de pâte d’arachide qui est consommée habituellement avec [...]

Tanguiéta, aux portes de la Pendjari

Situé au Nord-Ouest du Bénin, Tanguiéta fait partie des neuf communes du département de l’Atacora. Avec une superficie de 5.465 [...]

Atâ (beignet de haricot)

En Afrique, les beignets sont des mets très prisés, consommés comme accompagnement des bouilles. Les beignets de haricots, connus sous [...]

Klèklè

Le klèklè est un amuse-gueule consommé originellement au Bénin. Il consiste en des galettes sucrées croustillantes obtenues à base de [...]

Agnan (ragoût de patates douces)

Le ragoût est un mets souvent préparé sous nos cieux, avec soit de l’igname, soit de la patate douce. Il [...]

Bohicon, le carrefour du Bénin

Bohicon est l’une des 77 communes du Bénin avec la particularité d’être l’une des plus récentes communes. Souvent appelée la [...]

La bouillie de riz

La bouillie est un plat très simple à base de céréales mondées, souvent écrasées ou transformées en semoule ou en farine, que l’on [...]

Le konkada

Le konkada est une friandise et un dessert populaire au Bénin et au Togo. Il est fait à base de [...]

La sauce Mantindjan ou « êfô »

Parmi les mets phares de la gastronomie Béninoise, figure la sauce « épinards » ou « Mantindjan ». C’est une sauce qui puise ses origines, [...]

Tchaourou, porte d’entrée du Nord

Première commune qui ouvre la porte du département du Borgou en quittant le Sud, Tchaourou est la plus vaste commune [...]

Bokoun

Le bokoun est un amuse-gueule consommés originellement au Bénin. Il consiste en du maïs et de l’arachide cuits salées. On [...]

Le Talé-talé, délicieux beignet du goûter

Les talé-talé sont tout simplement des beignets faits avec des bananes douces très très mûrs. Ces bananes sont parfaites pour la recette [...]

Le Dakouin

Originaire du Bénin, le Dakouin est un plat réalisé à base de poisson frais, de sauce tomate et de gari [...]

Abomey : une cité historique

Abomey est connue comme étant une cité historique du Bénin. Ancienne capitale du Royaume de Dahomey, elle a, à ce [...]

Pâté

Nous aimons le pâté, c’est clair et c’est vrai! Le pâté moelleux et tendre à base de farine de blé [...]